Sin cuenta. Sin nube.
Solo calma.
Unxiety es una app tranquila y sin conexión para aliviar la ansiedad. Respiración guiada, ejercicios de anclaje, sonidos relajantes y alivio del pánico con un solo toque, sin cuentas, sin nube y sin rachas. Se abre en un segundo y funciona sin ninguna cobertura.
La función estrella
Un toque. Sin opciones. Solo Estoy entrando en pánico
Un botón de pánico flotante está siempre sobre la barra de pestañas, en todas las pantallas. Tócalo desde cualquier sitio y una secuencia guiada fija de 90 segundos toma el control: sin ajustes, sin cuenta atrás, sin números. Solo bajar el ritmo.
Estás bien. Vamos a calmarnos juntos.
Una respiración calmada (inspira 4, exhala 6) con el círculo de respiración y una vibración suave.
Un breve anclaje: nombra algo que puedas ver, oír y sentir.
Lo lograste. Esta sensación va a pasar.
Cuatro lugares tranquilos donde aterrizar
Todo lo que necesitas. Nada que no.
Sin feeds, sin gamificación, sin notificaciones. Solo las técnicas que ayudan, presentadas como tarjetas tranquilas a pantalla completa.
Respirar
Respiración cuadrada, 4-7-8, suspiro fisiológico y respiración calmada, cada una con un círculo animado lento y vibración sincronizada con cada cambio de fase.
Anclaje
El ejercicio 5-4-3-2-1 como un recorrido guiado tarjeta a tarjeta, un escaneo corporal de 3 minutos de los pies a la frente y una meditación libre para cuando solo necesitas quietud.
Sonidos
Lluvia, olas del mar, ruido marrón, bosque y grillos nocturnos: en bucle desde el propio dispositivo, sonando en segundo plano y mezclándose con cualquier sesión.
Tarjetas
Una baraja de 30 tarjetas de reformulación suaves, inspiradas en la TCC. Pásalas despacio cuando un pensamiento merezca una segunda mirada.
Hecha para pasar desapercibida
Tu calma no debería dejar un rastro de datos
Sin cuentas, nunca
No hay nada en lo que registrarse ni nada que recordar. Abre la app y ya está lista.
Pensada para funcionar sin conexión
Cada ejercicio y cada ajuste viven solo en tu dispositivo. Unxiety funciona por completo en modo avión.
Sin analíticas ni rastreo
Ningún SDK observa para qué la usas ni cuándo. Tu ansiedad no es un dato.
Sin rachas, sin culpa
Si te saltas un día o un mes, no hay ninguna racha que perder ni notificaciones persiguiéndote.
Preguntas
Conviene saber
¿Unxiety es gratis?+
Tus 3 primeras sesiones guiadas (de respiración o de anclaje) son gratis, sin necesidad de cuenta. Los sonidos, las tarjetas y el botón de pánico no cuentan. Cuando las hayas usado, la app pide un único pago para seguir, que desbloquea todo para siempre: sin suscripción y sin cobros recurrentes.
¿Necesito crear una cuenta?+
No. No hay registro, ni inicio de sesión, ni ningún tipo de cuenta: la app está lista en cuanto la abres.
¿Unxiety funciona sin conexión a internet?+
Sí. Todos los ejercicios, los sonidos y el botón de pánico funcionan por completo en modo avión, audio y vídeo incluidos. Solo hace falta conexión un momento para procesar el pago único.
¿Qué pasa cuando toco el botón de pánico?+
Se inicia automáticamente una secuencia guiada fija de 90 segundos: una frase tranquilizadora, una respiración calmada con un círculo de respiración y vibración, una breve indicación de anclaje y un mensaje de cierre. No hay cuenta atrás ni números en pantalla, solo una barra fina y discreta en cada etapa, y nada que configurar.
¿Mis datos son privados?+
Sí. Tus ajustes se guardan solo en tu dispositivo, en su almacenamiento local: no se sube nada sobre cómo usas la app y no hay SDK de analíticas ni de publicidad. La única actividad de red es el procesamiento del pago único a través de Apple y de nuestro proveedor de pagos, RevenueCat.
¿Qué técnicas de respiración incluye Unxiety?+
Respiración cuadrada, 4-7-8, el suspiro fisiológico y una respiración calmada más suave, cada una con un círculo de respiración animado y vibración sincronizada con los cambios de fase.
¿Unxiety sustituye a la terapia?+
No. Unxiety ofrece técnicas de relajación, no atención médica ni diagnóstico. Si estás en crisis, contacta con los servicios de emergencia locales o con una línea de ayuda en crisis.
Consigue Unxiety en el App Store
Prueba tus 3 primeras sesiones gratis, sin necesidad de cuenta. Desbloquea todo con un único pago, sin suscripción.
3 sesiones gratis · Pago único · Solo iOS