Kein Konto. Keine Cloud.
Einfach Ruhe.
Unxiety ist eine ruhige Offline-App gegen Angst. Geführte Atmung, Erdungsübungen, Klänge und Hilfe bei Panik mit einem Tippen — keine Konten, keine Cloud, keine Serien. Sie öffnet sich in einer Sekunde und funktioniert ganz ohne Empfang.
Die wichtigste Funktion
Ein Tippen. Keine Entscheidungen. Nur Ich drehe durch
Ein schwebender Panik-Knopf sitzt auf jedem Bildschirm über der Tab-Leiste. Tippe ihn von überall an, und eine feste, 90 Sekunden lange geführte Sequenz übernimmt — keine Einstellungen, kein Countdown, keine Zahlen. Nur langsamer werden.
Du bist okay. Lass uns gemeinsam langsamer werden.
Ruhige Atmung — 4 ein, 6 aus — mit dem Atemkreis und sanfter Vibration.
Kurze Erdung: Nenne etwas, das du sehen, hören und fühlen kannst.
Du hast es geschafft. Dieses Gefühl wird vorübergehen.
Vier ruhige Orte zum Ankommen
Alles, was du brauchst. Nichts, was du nicht brauchst.
Keine Feeds, keine Gamification, keine Benachrichtigungen. Nur die Techniken, die helfen, als ruhige Karten im Vollbild.
Atmen
Box-Atmung, 4-7-8, Physiologisches Seufzen und Ruhige Atmung — jeweils mit einem langsam animierten Kreis und Vibration bei jedem Phasenwechsel.
Erdung
Die 5-4-3-2-1-Übung als geführter Ablauf Karte für Karte, ein dreiminütiger Körperscan von den Füßen bis zur Stirn und eine freie Meditation für Momente, in denen du einfach Stille brauchst.
Klänge
Regen, Meereswellen, Braunes Rauschen, Wald und Grillen in der Nacht — lokal in Schleife, im Hintergrund abspielbar und unter jeder Sitzung kombinierbar.
Karten
Ein Stapel mit 30 sanften Umformulierungskarten nach dem Vorbild der KVT. Wische langsam durch, wann immer ein Gedanke einen zweiten Blick braucht.
Gebaut, um zu verschwinden
Deine Ruhe sollte keine Datenspur hinterlassen
Niemals ein Konto
Es gibt nichts zu registrieren und nichts zu merken. Öffne die App und sie ist bereit.
Offline zuerst
Jede Übung und jede Einstellung liegt nur auf deinem Gerät. Unxiety funktioniert vollständig im Flugmodus.
Keine Analyse, kein Tracking
Keine SDKs beobachten, wofür oder wann du die App nutzt. Deine Angst ist kein Datenpunkt.
Keine Serien, keine Schuldgefühle
Einen Tag verpasst, einen Monat verpasst — es gibt keine Serie zu verlieren und keine Benachrichtigung, die dich zurückholen will.
Fragen
Gut zu wissen
Ist Unxiety kostenlos?+
Deine ersten 3 geführten Sitzungen (Atmung oder Erdung) sind kostenlos, ganz ohne Konto. Klänge, Karten und der Panik-Knopf zählen nicht dazu. Sind sie aufgebraucht, braucht die App einen einmaligen Kauf, um weiterzumachen, und der schaltet alles für immer frei — kein Abo, keine wiederkehrenden Zahlungen.
Muss ich ein Konto erstellen?+
Nein. Es gibt keine Registrierung, keine Anmeldung und keinerlei Konto — die App ist bereit, sobald du sie öffnest.
Funktioniert Unxiety ohne Internetverbindung?+
Ja. Alle Übungen, Klänge und der Panik-Knopf funktionieren vollständig im Flugmodus, auch Audio und Video. Eine Verbindung ist nur kurz nötig, um den einmaligen Kauf abzuwickeln.
Was passiert, wenn ich auf den Panik-Knopf tippe?+
Eine feste, 90 Sekunden lange geführte Sequenz läuft automatisch ab: ein beruhigender Satz, Ruhige Atmung mit Atemkreis und Vibration, ein kurzer Erdungsimpuls und eine abschließende Nachricht. Kein Countdown und keine Zahlen auf dem Bildschirm, nur ein dünner, ruhiger Balken für jede Phase, und nichts einzustellen.
Sind meine Daten privat?+
Ja. Deine Einstellungen werden nur lokal auf deinem Gerät gespeichert — nichts darüber, wie du die App nutzt, wird hochgeladen, und es gibt keine Analyse- oder Werbe-SDKs. Die einzige Netzwerkaktivität ist die Abwicklung des einmaligen Kaufs über Apple und unseren Zahlungsdienstleister RevenueCat.
Welche Atemtechniken bietet Unxiety?+
Box-Atmung, 4-7-8, das Physiologische Seufzen und die sanftere Ruhige Atmung — jeweils mit einem animierten Atemkreis und Vibration, die auf die Phasenwechsel abgestimmt ist.
Ersetzt Unxiety eine Therapie?+
Nein. Unxiety bietet Entspannungstechniken, keine medizinische Versorgung oder Diagnose. Wenn du dich in einer Krise befindest, wende dich bitte an den örtlichen Rettungsdienst oder eine Krisenhotline.
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Probiere deine ersten 3 Sitzungen kostenlos — ganz ohne Konto. Schalte alles mit einem einmaligen Kauf frei, kein Abo.
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